| Mahabandh | Gran cerradura (Cuando las tres cerraduras son aplicadas de manera conjunta) |
| Mala | una cadena de 108 cuentas es una herramienta para ayudar a enfocar la mente para la meditación. La cadena de granos se mantiene en la mano derecha. Cada cuenta se enrolla con el pulgar y un dedo, uno por uno, como se repite y se centran en su mantra |
| Manas | El componente registrador de la mente, el cual recibe las impresiones recolectadas por los sentidos del mundo exterior. |
| Mandala | representación simbólica, generalmente circular, diseño geométrico que atrae la mirada hacia el centro y que se usa como un objeto de interés para la concentración y la meditación. |
| Manipura chakra | Tercer chakra. Acción y equilibrio. Ubicado en el punto del ómbligo, en el plexo solar. Los organos relacionados son plexo umbilical, hígado, vesícula biliar, bazo, órganos digestivos, páncreas, suprarrenales. |
| Mantra | La proyección creativa de la mente a través del sonido, Man=mente, Trang=onda o proyección. |
| Mantra Yoga | Transcendencia por medio del sonido |
| Maya | El proceso que nos da la ilusión de la separación. |
| Meditación | Estado de conciencia caracterizado por la quietud mental y la paz interior, unidas a una intensa conciencia. El objetivo que se persigue con la meditación es liberar la mente de la corriente de pensamientos que normalmente habitan en ella y el logro de la suprema paz espiritual. |
| Mudra | Un muedra es una posición de la mano que fija o sella y que dirige flujo energético y reflejos al cerebro. |
| Muladhara chakra | Primer chakra. Seguridad y supervivencia. Elemento Tierra. Ubicado al final de la columna entre el ano y los órganos sexuales. Conectado a los órganos de eliminación. |
| Mulbandh | Cerradura de raíz |
Vocabulario básico para entender el yoga. (2018, Junio 21). ELMUNDO. https://www.elmundo.es/vida-sana/bienestar/2018/06/21/5b2397b3ca474151338b4633.html
Glosario de términos cualificación profesional: instrucción en yoga Código: AFD616_3 NIVEL: 3. (n.d.). Gob.Es. Retrieved Junio 24, 2022, from https://incual.educacion.gob.es/documents/20195/1873855/AFD616_3+-+A_GL_Documento+publicado/d97acd4d-443d-48a1-958d-949d2dc3651a
El maestro de la Era de Acuario, (Kundalini Research Institute), Yogui Bhajan, 1era Edición, 2007.
